Úvod » Odborná literatura » Sebevýchova a duševní zdraví
Cílem populárně vědecké práce je ukázat cesty a prostředky k upevnění duševního zdraví prostřednictvím sebevýchovy v oblasti poznávacích a emočních procesů. Autor se zabývá otázkami sebepoznávání, zlepšením koncentrace pozornosti, pozitivním ovlivňováním myšlenek a představ, problémy působení na vlastní citový život aj.
Rok vydání: 1988
5. doplněné vydání knihy
Knižní bestsellery
