Úvod » Odborná literatura » Praktické kapitoly z výživy zdravé i nezdravé
Populárně-naučná příručka zdravé výživy je určena čtenářům, kteří nehledají zázračné návody a recepty na hubnutí nebo dlouhověkost, ale těm, kteří chtějí zlepšovat své zdraví a kondici preventivně - rozumnou životosprávou a pozitivním ovlivňováním těla i mysli. Jednotlivé kapitoly vysvětlují,jaké složky potravy nám pro- spívají a jaké škodí a proč tomu tak je,ukazují souvislosti mezi potravou a fungováním našeho těla.Text je doplněn informacemi o různých léčebných metodách a přírodních léčebných přípravcích,tabulkami s energetickým obsahem potravin, recepty na zdravé pokrmy apod. Novinkou je tabulka s E-kódy, které vidíme na většině potravinářských výrobků, a názvy chemických látek, které označují.
Rok vydání: 1999
1. vydání knihy
Knižní bestsellery
