Úvod » Naučná literatura » Jóga na každý den
Celým názvem Jóga na každý den - 60 neuvěřitelně užitečných cviků. Když se svět začne točit rychleji, nejrozumnější je zadržet dech... Toto je životní motto Ursuly Karvenové. Jinak by nemohla matka, všestranně nadaná herečka, učitelka jógy a autorka bestsellerů zvládnout každodenní program plný rodinných a pracovních povinností. Nabízí Vám nejúčinnější jógová cvičení a pozice, které se dají použít kdykoliv během dne a téměř v jakémkoli prostředí - skutečně se hodí pro každého bez rozdílu věku či povolání. Žádný cvik netrvá déle než dvě minuty, ale určitě vám zlepší náladu, protáhne tělo a dodá energii.
Rok vydání: 2008
1. vydání
Knižní bestsellery