Objevte kouzlo knih z druhé ruky !

Náš online antikvariát nabízí široký sortiment literatury, od beletrie přes naučné knihy po sběratelské kousky. Nakupujte pohodlně z domova a přiveďte staré knihy zpět k životu. Vyberte si svou další oblíbenou knihu v našem online antikvariátu ještě dnes!

Sledujte nás na Facebooku

Aktuality

25.08.2026 - Nahlédněte do světa starých slovanských bohů, mýtů a legendKdo byli Perun, Veles, Svarog nebo Mokoš? Jak si naši předkové představovali svět, přírodu a síly,... arr3

04.08.2026 - Každá kniha má svůj vlastní příběh – objevte poklady našeho antikvariátuKaždá kniha má svůj vlastní příběh – a nemyslíme tím jen ten, který je napsaný na jejích... arr3

28.07.2026 - Bohumil Hrabal a jeho poezie v běžném životěBohumil Hrabal patří mezi nejvýraznější osobnosti české literatury a jeho knihy si dodnes nacházejí... arr3

20.07.2026 - Objevujte skvosty, které stojí za viděníHrady, zámky, historická města, lázně i nejkrásnější kouty Česka a Slovenska – to vše najdete v... arr3

13.07.2026 - Josef Škvorecký: spisovatel, jehož knihy neztratily nic ze své sílyPatří mezi nejvýznamnější české spisovatele 20. století a jeho knihy si dodnes získávají nové... arr3

06.07.2026 - Dokážou knihy předpovědět budoucnost?Může spisovatel předvídat svět o desítky let dopředu? Některé slavné romány popisovaly technologie,... arr3

29.06.2026 - Objevujte krásy České republiky s knihami Toulavá kameraLéto je jako stvořené pro výlety a objevování nových míst. A nemusíte jezdit daleko – Česká... arr3

22.06.2026 - Horké čtení na horké letní dny, čas na romantiku...Léto je ideální čas zpomalit, najít si příjemné místo ve stínu, vychutnat si šálek kávy nebo... arr3

17.06.2026 - Kmotr Mrázek: Příběh českého podsvětí, který psal skutečný životKdyž se řekne „Kmotr“, většina čtenářů si vybaví slavný román a filmový příběh z prostředí americké... arr3

09.06.2026 - Objevujte knihy, které v běžných knihkupectvích nenajdeteJednou z největších výhod antikvariátu je možnost narazit na knihy, které už dávno zmizely z běžné... arr3

01.06.2026 - Knihy si zaslouží druhou šanciV Knihowebu věříme, že dobrá kniha by neměla končit zapomenutá ve sklepě ani na skládce. Právě... arr3

25.05.2026 - Tip týdne: Budiž voda – kniha o budoucnosti, která se týká nás všechTentokrát pro vás máme tip na mimořádně zajímavou knihu pro všechny, které zajímá budoucnost... arr3

18.05.2026 - Napínavé thrillery Felixe Francise nyní sklademNa našem e-shopu nyní najdete několik titulů od autora Felix Francis, který úspěšně navázal na...

Úvod » Odborná literatura » Hubneme s rozumem tvořivě

Hubneme s rozumem tvořivě

Jaroslava Štochlová , Iva Málková

vyprodáno

Pěkný stav

Skladem:	0 ks
Naše cena:	239 Kč (Nejsme plátci DPH)

Kompletní specifikace

Pokračování edice Hubneme s rozumem a bestselleru Hubneme s rozumem v praxi (dosud prodáno 22 000 kusů) opět přináší recepty na nízkoenergetická jídla s propočtenou energetickou hodnotu a optimálním poměrem živin, tentokrát ale nabízí ještě mnohem více. Kniha je na výšku rozdělena na tři části, které je možné díky rozstřižení a kroužkové vazbě samostatně otáčet. Vrchní třetina knihy je věnována snídaním a svačinkám, prostřední obědům a spodní část večeřím. Listováním a otáčením si tak každý může vytvořit vlastní jídelníček na celý den - kniha obsahuje tolik receptů, aby se v průběhu dvou měsíců neopakoval žádný z hlavních chodů, systém listování umožňuje vytvořit téměř 90 000 variací hlavních denních jídel - kombinace snídaně, oběda a večeře se tedy nemusí ani jednou opakovat během příštích 240 let. Přidáte-li navíc jednu svačinu denně, vytvoříte 2,5 milionu různých kombinací jídelníčku na celý den (tedy snídaně, oběda, večeře a svačiny).
Čtenář nemusí nic počítat, pouze si sám vybere to, co mu chutná, a listováním jednotlivými částmi knihy si sestaví vlastní jídelníček pro každý den. Kniha obsahuje chutné a nutričně vhodné recepty nejen pro ty, kdo chtějí zhubnout, ale i pro ty, kdo si své váhové úbytky chtějí udržet (i tím je kniha unikátní, český trh zatím nabízí vhodné ukázkové jídelníčky pouze pro hubnoucí).

Rok vydání: 2014

3. dotisk 2014

Knižní bestsellery