Úvod » Odborná literatura » Hathajóga
První česká kniha uceleně vykládající hathajógu jako tělovýchovný systém. Po úvodní části o významu této indické praxe pro zdraví poskytuje návod ke cvičení v 10 lekcích. Zvláštní kapitoly věnuje vysvětlení dvou ze tříhlavních odvětví hathajógy , objasnění dechových cvičení a pročišťovacích úkonů. Závěr se týká hlavně
Knižní bestsellery
